GESTÃO DA DOENÇABRADICARDIA
Gestão da doença da bradicardia
Conheça as opções de tratamento para a bradicardia:
Informe-se junto do seu médico para tomar as melhores decisões
Quando falar com o seu médico este documento contém informação que o pode ajudar a orientar a sua conversa
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1. Detetar
Durante o exame de ECG, são colocados elétrodos (sensores) no peito e, por vezes, nos membros para detetar a atividade elétrica do coração.
Um ECG deteta a atividade elétrica do coração, medindo largura e amplitude das fases elétricas de cada batimento cardíaco.
Uma avaliação médica é uma das principais formas de identificar se está em risco de sofrer de arritmias malignas, ou seja, as arritmias que têm origem nos ventrículos, que são as câmaras responsáveis por bombear o sangue do coração para todo o corpo.
A monitorização cardíaca contínua é útil para captar batimentos cardíacos irregulares que ocorrem com pouca frequência – em alguns casos, poderá até nem sentir nenhum sintoma.
Monitor Holter: Este dispositivo de ECG portátil pode ser usado durante até sete dias para registar a atividade elétrica do coração enquanto realiza as suas rotinas diárias.
Realizar um registo do seu ECG permitirá ao médico analisar posteriormente a frequência cardíaca e identificar eventuais anomalias que possam estar a ocorrer.
Dispositivo de monitorização cardíaca implantável (ICM): O ICM é um dispositivo que é inserido subcutaneamente na área do peito.
O ICM deteta e armazena ritmos cardíacos anormais durante pelo menos três anos.
• Com base nas considerações do médico que está responsável pelo tratamento, poderá ter de realizar um ecocardiograma para avaliar a dimensão do seu coração e verificar o respetivo funcionamento.
• Outro exame de diagnóstico é a angiografia coronária, que observa como o sangue flui para dentro das artérias do coração.
• Tal como o ecocardiograma, este exame será solicitado pelo médico caso seja considerado necessário.
• É realizado um exame especial designado por estudo eletrofisiológico para observar cuidadosamente o funcionamento do sistema elétrico do coração e confirmar a presença ou ausência de anomalias.
Pode determinar a velocidade a que o seu coração bate medindo a pulsação. Se identificar que a sua pulsação é irregular ou lenta, consulte um médico.
Vire uma mão ficando com a palma para cima. Coloque suavemente o indicador e o dedo médio da sua mão oposta na parte interna do pulso por baixo da base do polegar. Se conseguir sentir o seu batimento cardíaco, então a posição está correta. Conte o número total de batimentos cardíacos durante 1 minuto (ou 30 segundos e multiplique depois esse número por 2).
Também pode medir a pulsação no pescoço, usando sempre os mesmos dedos e realizando o processo de forma semelhante ao anterior.
2. Reduzir
Se sofrer de bradicardia, poderá ser elegível para receber um dispositivo cardíaco implantável chamado pacemaker.
Os pacemakers são pequenos dispositivos que são implantados sob a pele e que ajudam a restabelecer o ritmo cardíaco normal quando o coração bate muito lentamente.
O pacemaker monitoriza continuamente o ritmo cardíaco e envia um pequeno impulso elétrico impercetível para o coração quando deteta um ritmo lento, a fim de o corrigir.
A tecnologia atual permite ao médico controlar e ajustar o pacemaker de acordo com a sua condição específica.
Os pacemakers são pequenos dispositivos que são implantados sob a pele e que ajudam a restabelecer o ritmo cardíaco normal quando o coração bate muito lentamente.
O pacemaker monitoriza continuamente o ritmo cardíaco e envia um pequeno impulso elétrico impercetível para o coração quando deteta um ritmo lento, a fim de o corrigir.
A tecnologia atual permite ao médico controlar e ajustar o pacemaker de acordo com a sua condição específica.
Se uma bradicardia severa não for tratada, poderá causar graves problemas, os quais incluem desmaios e lesões subsequentes, convulsões e até mesmo morte.
3. Tratar
Manter hábitos saudáveis pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e melhorar a sua qualidade de vida.
- Mantenha uma dieta saudável: Coma fruta e vegetais, alimentos ricos em fibra, carnes magras, peixe e gorduras não saturadas, como azeite. Reduza o consumo de bebidas que contenham álcool e cafeína.
- Faça exercício regularmente: Deve tentar fazer atividades físicas todos os dias durante, pelo menos, meia hora.
- Maneje os seus níveis de estresse.
- Evite hábitos nocivos, como fumar.
- Controle a pressão arterial regularmente: Se tiver uma pressão arterial elevada, siga as ordens do médico e tome todos os medicamentos prescritos conforme indicado.
- Controle o colesterol: Verifique os níveis do colesterol com regularidade. Coma menos alimentos ricos em colesterol e, se necessário, tome medicamentos para baixar o colesterol, conforme prescritos pelo médico.
- Faça a gestão dos seus níveis de stress: Reduza o stress o máximo possível. Use técnicas saudáveis para gerir o stress, como relaxamento muscular, respiração profunda e exercício físico.
- Trate a apneia do sono e distúrbios da tiroide: Se sofrer de apneia do sono ou de algum distúrbio da tiroide, é importante que visite um médico para receber tratamento adequado.
Problemas médicos como hipotiroidismo ou desequilíbrio eletrolítico, ou, em algumas situações, alguns medicamentos que está a tomar, podem provocar um ritmo cardíaco lento. Se estes problemas forem a causa da bradicardia, fale com o médico para que este possa tratar a condição médica ou ajustar ou modificar a sua medicação.
Mantenha sempre uma comunicação contínua com o médico para monitorizar a sua condição e verificar se os tratamentos estão a funcionar de forma adequada, ou se tiver novos sintomas ou efeitos secundários.
Procure ajuda em caso de emergência. Se sentir que a frequência cardíaca está mais lenta do que o habitual, se sentir que está prestes a desmaiar ou se reparar que está com falta de ar, contacte imediatamente o médico.
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